Эксперты, практики и теоретики, выступающие в роли «диетологов отношений», рассказывают, а что же все-таки главное в отношениях? Нам говорят о таких понятиях, как понимание, принятие, уважение. Это так, но у каждого из нас будет свой контекст этих понятий.
Как нет универсальной диеты для всех, так нет рецепта универсальных отношений. То, что подойдет одному, другому может нанести вред. Никто, кроме вас, не знает, как вам лучше.
Эта статья о том, что такое сбалансированность в отношениях. Если перевести это на язык пищевых продуктов, то сбалансированность – это оптимальное соотношение белков, жиров и углеводов. А как же с отношениями? Что в них непременно должно быть, чтобы это были те самые отношения, от которых хочется жить и дышать полной грудью?
В любых отношениях должна быть энергетическая ценность. Опять проводя параллели с энергетической ценностью пищи, можно сравнить ее с тем количеством тепловой энергии, которое вырабатывается организмом человека при усвоении съеденных продуктов.

Другими словами, это правила, идеи, ценности, по которым люди строят отношения друг с другом.
Если у обычного человека без медицинского образования спросить, какая основная функция белков, жиров и углеводов, то он, наверняка, скажет, что белок является строительным материалом организма и играет важную роль в обмене веществ. Если не употреблять белки в достаточном количестве каждый день, со временем можно поплатиться волосами, ногтями, кожей.